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9月9日,“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)賽錦州站順利舉行。
“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)賽錦州站是由中華全國體育總會(huì)、遼寧省體育局共同主辦,旨在通過項(xiàng)目測驗(yàn)達(dá)標(biāo)的手段,來檢驗(yàn)公民體育鍛煉效果,目的在于培養(yǎng)群眾健康的生活方式,推動(dòng)全民健身活動(dòng)蓬勃發(fā)展。
本次錦州站測試活動(dòng)在濱海體育中心體育場舉行,共有215人參加測試,按年齡分為兒童、少年、青年、壯年和老年五個(gè)組別,每個(gè)組別分男、女兩類人群。
設(shè)有30秒跳繩、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥舉腿、800米跑(女)、1000米跑(男)、繞桿跑等測試項(xiàng)目,涵蓋速度、耐力、靈敏、力量、柔韌五類素質(zhì)。
評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格4個(gè)等級(jí)。選手測試完成后,根據(jù)《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》,將獲得國家體育總局頒發(fā)的國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)證書和紀(jì)念獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
文/麥芽